Постоянный беспорядок в квартире может вызывать у человека чувство тревоги

Постоянный беспорядок в квартире может вызывать у человека чувство тревоги, снижение самооценки, а также усталость и рассеивание внимания, рассказала РИА Недвижимость - член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии Надежда Двоскина.

По ее словам, очень часто беспорядок в доме связан со стрессами, неудачами в личной жизни и недовольством своей жизнью. Состояние тревоги и беспомощности усугубляется, если для человека важны принципы чистоты и порядка в доме. Когда эти правила противоречат тому, что человек наблюдает в собственной жизни, — это может вызывать у него вину и стыд за себя, и приводит к заниженной самооценке.