99.99

...

99.99

99.99

...

99.99

99.99

...

99.99

99.99

...

99.99

Covid-19
Вернуться назад

Спорт

В Центре социального обслуживания осваивают скандинавскую ходьбу

Фото: Центр социального обслуживания города Великие Луки
Фото: Центр социального обслуживания города Великие Луки

10:50 ‐ 20 апреля 2022

Получатели социальных услуг отделения дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов с апреля начали осваивать скандинавскую ходьбу. Об этом сообщает Центр социального обслуживания города Великие Луки.

В отделении имеется все необходимое: скандинавские палки можно взять напрокат, посмотреть видео-урок и поучиться ходьбе в дистанционной форме, а также стать участниками мастер-класса по обучению скандинавской ходьбе.

Поддержку в обучении оказал Комитет по физической культуре и спорту Администрации города Великие Луки. Первое занятие провел руководитель Центра тестирования ВФСК ГТО Живилов Сергей Евгеньевич. Он рассказал о правилах установления высоты нордиков, как закрепить руку в их петлях, как держать корпус при ходьбе, какой темп движения выбрать, как дышать при ходьбе.

Фото: Центр социального обслуживания города Великие Луки
Комментариев пока нет. Будьте первыми!
Чтобы оставить комментарий нужно или зарегистрироваться