СберЗвук и производитель здорового питания Performance Group (обе компании входят в экосистему Сбера) провели исследование среди приверженцев ЗОЖ и выяснили, под какую музыку они предпочитают заниматься.
Оказалось, что 77% респондентов любят заниматься спортом под музыку. Чаще всего для этого они выбирают тяжелый рок, панк-рок, альтернативу и метал.
Упражнения на выносливость чаще делают под динамичные современные композиции. Также у многих любителей спорта в момент тренировок играет хип-хоп. Поклонники кардионагрузок выбирают ритмичную танцевальную музыку.
А вот реже всего тренировки сопровождают легкие расслабляющие музыкальные композиции.