В Великих Луках состоялась зарядка с Мухаммадом Шеховым

Сегодня в Великих Луках прошла утренняя зарядка с воспитанником СШОР «Экспресс», спортсменом КСЕ «Отечество – Псковская область» и профессиональным боксером Академии единоборств РМК Мухаммадом Шеховым.

Занятия прошли на Великолукской крепости в 8:30 утра. Они состояли из трех частей: разминка, бег и общая физическая подготовка.

Мухаммад показал новые упражнения по ОФП и ответил на все интересующие вопросы, которые возникли у юных спортсменов. Он также отметил, что все ребята молодцы и поблагодарил их за то, что нашли время прийти на утреннюю зарядку.

Чемпион, сообщил, что такие утренние зарядки теперь будут регулярно проводится для великолучан.